Эксперт Лебедев: чтобы облегчить похмелье, не стоит пить на голодный желудок

Избавиться наутро от похмелья после выпитого накануне совсем не получится, однако способ облегчить свое состояние есть. Об этом рассказал специалист Роспотребнадзора Михаил Лебедев в беседе с порталом «Страсти».

По словам эксперта, похмелье является нормальной реакцией организма на токсическое действие продуктов распада этилового спирта. И его интенсивность прямо пропорциональна количеству выпитого.

К застолью печень готовить лучше всего за час-полтора до его начала, выпив бокал пива или рюмку водки, добавил Лебедев. Он объяснил, что в этом случае орган начнет вырабатывать нужные для расщепления алкоголя ферменты заранее.

Также не стоит пить на голодный желудок. А во время застолья нужно хорошо закусывать. Подойдут квашеная капуста, соленые огурцы, винегрет, нежирное мясо и рыба, овощи и салаты из них, заключил собеседник издания.

Ранее ГИПОРТ писал, что произойдет с организмом, если полностью отказаться от употребления красного вина.