Около 60% массы тела взрослого человека составляет вода. Без неё не обходится, наверное, ни один физиологический процесс. Терморегуляция, транспорт питательных веществ и кислорода, а также выведение отходов проходят при непосредственном участии воды. Поэтому поддержание оптимального уровня гидратации очень важно...
Иван-чай с мятой является вкусным и полезным напитком, объединяющим в себе целебные свойства иван-чая и освежающий аромат мяты. Совместимость этих двух ингредиентов с давних времен использовалась в народной медицине благодаря своим многочисленным лечебным свойствам.
Иван-чай обладает различными полезными веществами, такими...