Недавно перешёл на новую работу и у меня теперь стало больше свободного времени для активных занятий спортом. Если кто в курсе, то подскажите мне, для увеличения мышечной массы и достижения нужных результатов, какой протеин надо принимать? И как долго он усваивается в организме?
Уведомления
Очистить всё
Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Мужской форум - мужские темы
7
Сообщения
7
Пользователи
0
Реакции
6,620
Просмотры
08.04.19 07:34
6 ответов
08.04.19 07:39
Я приветствую ваше решение употреблять во время ударных тренировок протеин, потому что во время таких занятий, организм съедает свой собственный мышечный белок. Обычно спортсмены принимаю протеиновые коктейли после тренировок и утром, а мне, например, нравится принимать его в виде печенья или батончиков, таких как BombBar [ссылка скрыта, авторизуйтесь]
08.04.19 07:44
Насколько мне известно, то из протеинов только козеин усваивается организмом плохо и его нужно принимать перед сном. Кстати, если вы нормально полноценно питаетесь, то употреблять протеин не обязательно.
08.04.19 07:49
Протеин в продаже можно найти в интернет-магазинах спортивного питания, но лучше всего его покупать в обычных спорттоварах в специальных отделах, потому что там вы можете посоветоваться с продавцом-консультантом о том, какой из протеинов, вам лучше купить.
21.06.19 20:31
Сlamour писал:
Недавно перешёл на новую работу и у меня теперь стало больше свободного времени для активных занятий спортом. Если кто в курсе, то подскажите мне, для увеличения мышечной массы и достижения нужных результатов, какой протеин надо принимать? И как долго он усваивается в организме?
Недавно перешёл на новую работу и у меня теперь стало больше свободного времени для активных занятий спортом. Если кто в курсе, то подскажите мне, для увеличения мышечной массы и достижения нужных результатов, какой протеин надо принимать? И как долго он усваивается в организме?
29.09.19 19:45
Если вы уже начали серьезно заниматься спортом и понимаете что все прекрасно и вы сможете выдержать нагрузки, вам AFNutrition требуется, чтобы было сбалансированное питание, добавки обязательны они помогают нашему организму усваивать протеин намного быстрее и лучше, думаю никаких проблем у вас не будет .
07.11.19 04:07
Перевести
▼
Английский
Испанский
Французский
Немецкий
Итальянский
Португальский
Русский
Китайский
Японский
Корейский
Арабский
Хинди
Нидерландский
Польский
Турецкий
Вьетнамский
Тайский
Шведский
Датский
Финский
Норвежский
Чешский
Венгерский
Румынский
Греческий
Иврит
Индонезийский
Малайский
Украинский
Болгарский
Хорватский
Словацкий
Словенский
Сербский
Литовский
Латышский
Эстонский
@kostya911 На протеине AF Nutrition и BCAA7500 тренировки в тренажерном зале стали в несколько раз более эффективными, сохраняют силу в течение длительного времени, быстро восстанавливаются, и нагрузка в последние месяцы прилично возросла. Хорошее качество продукции от достойного производителя, принимаю без сомнений, состав чистый, все комплектующие приобретены импортные, проверены. Что ж, благодаря действию я вижу, что все работает как надо, я чувствую себя прекрасно, в хорошей форме, у меня достаточно сил для всего https://shop.afnutrition.pro/bcaa7500