Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Тоска и депрессия
Бывало ли у вас такое состояние, когда, как говорят, весь свет не мил и даже думаешь, а стоит ли вообще жить?!
Как вы справлялись с таким состоянием?
Конечно такое бывает, поэтому я в таких случаях пытаюсь себя как-то развеять и собраться с мыслями, потому что у меня дом, работа, семья. В такие моменты я отключаю телефон и иду на прогулку, иду в пакр беру кофе и всякие вкусности, сажусь и смотрю на природу , и морально отдыхаю. Вечером валяюсь в ванной со всякими маслами, делаю масочки и тд. Вообщем все время посещаю себе и думаю только о себе. Так сказать заставляю на какое-то время полюбить себя, потому что раз получилось довести до такого состояние себя, значит человек не любит свою личность
- 83 Форумы
- 28.2 Тыс. Темы
- 282.4 Тыс. Записи
- 5 В сети
- 40.2 Тыс. Участники