Слушайте, я столько статей перечитал о том как похудеть. И скажу - чтобы похудеть, надо просто идти и записываться в фитнес клуб [ссылка скрыта, авторизуйтесь] и заниматься своей формой. А читать не поможет)) только время теряете, вместо работы над собой
Уведомления
Очистить всё
Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Спорт и фитнес
9
Сообщения
8
Пользователи
0
Реакции
49 тыс
Просмотры
13.07.18 19:50
8 ответов
04.11.18 17:01
Спасибо за совет, но я думаю, что большинство желающих похудеть и без таких советов знают, что им следует заниматься спортом 
Только не обижайтесь, просто мне показалось, что это довольно очевидно. Я сам уже около полугода борюсь с лишним весом, и могу сказать, что результат есть. Благо, что я вовремя наткнулся на [ссылка скрыта по причине бана] , тут довольно много советов и рекомендаций по поводу похудения. Люблю такие сайты, много совершенно бесплатной полезной информации.
30.11.18 16:29
Слушайте, я даже не знаю, как к этому вообще относиться...
03.01.19 22:07
У меня жена, после родов, набрала много лишнего веса и никак не могла побороть свое ожирение. В результате я нашел способ, как ей помочь, когда мой ребенок немного подрос. Я решил купить шведскую стенку в компании "Я тренер" в Нижнем Новгороде, вот: . И тем самым активно прививаю любовь к спорту у своего сына и заставляю жену заниматься вместе с ребенком спортом на стенке. Результаты есть и неплохие, потому что регулярно занимаясь спортом у жены стал уходить вес.
25.06.19 17:11
Перевести
▼
Английский
Испанский
Французский
Немецкий
Итальянский
Португальский
Русский
Китайский
Японский
Корейский
Арабский
Хинди
Нидерландский
Польский
Турецкий
Вьетнамский
Тайский
Шведский
Датский
Финский
Норвежский
Чешский
Венгерский
Румынский
Греческий
Иврит
Индонезийский
Малайский
Украинский
Болгарский
Хорватский
Словацкий
Словенский
Сербский
Литовский
Латышский
Эстонский
@Alekspan555 У меня выход всегда один и тот же- занятия йогой, и турбослим чай, таким образом, я за три недели скидываю пять килограмм, и это без какого-либо вреда для здоровья, потому что состав хороший, а вкус и запах вообще потрясающий. Похудение происходит благодаря тому, что чай этот чистит организм, и выводит лишнюю жидкость. Так что, только ли хочу худеть, сразу же бегу за этим чаем
01.07.19 18:21
Я вот ни разу на изнурительных диетах не сидела, но все-таки скинула 6 кг за месяц. Все это благодаря дробному раздельному питанию и употреблению специальных натуральных добавок к пище . Результат просто ошеломительный)))
15.07.19 15:06
Чтобы 100% процентов успешно похудеть нужно активно заниматься спортивными упражнениями. Только так можно сбросить вес навсегда и он не вернется. Я вот занимаюсь спортом в домашних условиях и приобщаю к нему своих детей. Для этого установил шведскую стенку, которую заказал в магазине "я тренер" в Нижнем Новгороде: , по доступной цене. Стенка качественная и практичная выполнять упражнения на ней можно самые разнообразные.
14.08.19 06:14
Побольше бегать и по чаще пить воду в течении дня
21.08.19 15:14
На самом деле худеть правильно не так легко, потому что далеко не каждый понимает процесс похудения и что нужно кушать или делать в этот период. Но в этом нет ничего страшного, потому что сейчас достаточно много сайтов, которые предоставляют курсы, семинары и прочее, что связанное с диетологией. Один из таких сайтов, могу посоветовать - Просто сам там проходил обучение, потому что хотел более хорошо разбираться в области похудения и диетологии. Так что остался очень доволен, это именно то, что я искал.