Уведомления
Очистить все

Худеем быстро


kseniya987
Сообщения: 28
Автор темы
(@kseniya987)
Eminent Member
Присоединился: 5 лет назад

Уже несколько лет не могу скинуть лишний вес, что только не перепробовала. подскажите проверенные способы быстро и на долго похудеть.

Ответить
34 Ответов
Grenka
Сообщения: 5
(@Grenka)
Active Member
Присоединился: 5 лет назад

Я к диетологу недавно ходила, она мне прописала питание и упражнения, а главное сказала много пить нужно воды в день

Ответить
2 Ответы
Kwevottt
(@Kwevottt)
Присоединился: 5 лет назад

Trusted Member
Сообщения: 57

@Grenka Вот это правильно, чтобы быстро похудеть и без вреда для организма, худеть нужно с помощью проверенного диетолога на сайте клиники . Самостоятельно человек не всегда выбирает правильный и действенный метод, чтобы привести свое тело в порядок. Попробуйте там пройти какую-нибудь программу похудения без физических нагрузок и диет. Там даже некоторые известные люди худели. Вот телефон клиники Милавея 8-(495)-646-04-40.

Ответить
papali
(@papali)
Присоединился: 4 года назад

New Member
Сообщения: 3

@Grenka Могу порекомендовать хорошие таблетки для похудения - Hoodia называется. Принимала около 2 месяцев и похудела на 12 кг, очень рекомендую. Заказать можно через интернет здесь -

Ответить
Римма
Сообщения: 19
(@Римма)
Active Member
Присоединился: 5 лет назад

Попробуйте обратиться к диетологу, возможно у вас не правильный обмен веществ, по этому и проблемы.

Ответить
1 Ответить
Aleksandra 262
(@Aleksandra 262)
Присоединился: 5 лет назад

Estimable Member
Сообщения: 140

@Римма Давно уже пробывала похудеть, мне диеыа не особо помогают, по этому решила попробовать тайские таблетки , их нужно пить регулярно и не пропускать приемы пищи. За неделю я скинула 6 кг, а еще можно усилить эффект если заниматься параллельно спортом.

Ответить
vysoczkij
Сообщения: 69
(@vysoczkij)
Trusted Member
Присоединился: 5 лет назад

В этом центре вам обязательно помогут . Я могу рекомендовать по собственному опыту. Там проводят тренинги, лекции хорошие специалисты и не дорого. Можно записаться на бесплатную консультацию.

Ответить
Галерея5
Сообщения: 59
(@Галерея5)
Trusted Member
Присоединился: 7 лет назад

Каким образом лекции помогут похудеть? Это самый настоящий бред мне кажется. Я если худею, делаю это без вреда для здоровья, без всяких таблеток и страшных диет. Например, бегаю по утрам, хожу на всякие массажи. Сейчас записалась в Бьюти Тренд на лимфодренажный подводный массаж. Клиника хорошая с опытными врачами. Не сомневаюсь, что я добьюсь желаемого результата!

Ответить
1 Ответить
Vladimirk
(@Vladimirk)
Присоединился: 6 лет назад

Trusted Member
Сообщения: 64

@Галерея5 Я сбросил 5 килограммов с помощью Годжиимбиря, есть такое средство для похудания. Мне помогло, случайно его нашел в Долголетии, магазинчик в сети есть такой

Ответить
ImGood
Сообщения: 157
(@ImGood)
Estimable Member
Присоединился: 5 лет назад

я после родов тоже не могла долго сбросить ненавистные 7 кг, потом нашла информацию про скандинавскую ходьбу, в магазине купила себе палки для ходьбы, гарантию они дают 1 год, а так как мы заказывали 2 набора с бабушкой, то нам сделали 10% скидки.

Ответить
Antrips
Сообщения: 159
(@Antrips)
Estimable Member
Присоединился: 6 лет назад

Привет! В такой ситуации поможет только спорт зал, у самой такие же проблемы были. записалась в спорт зал и понемногу вес стал уходить. А еще купила , который поможет немного ускорить снижение веса.

Ответить
киося
Сообщения: 34
(@киося)
Eminent Member
Присоединился: 5 лет назад

Нужно перейти на правильное питание. Кушать можно все, но каждому продукту свое время и свое количество. Спортом нужно обязательно заниматься. Выберете тот вид спорта, который придется Вам по душе. Насильно заставлять заниматься себя долго Вы не сможете. Если спорт совсем не по душе, сделайте ход конем - идите к косметологу. Сейчас очень много средств для "ленивого" похудения. Я например сейчас хожу на вакуумно-роликовый массаж - . Вместе с правильным питанием за два месяца похудела на 4 килограмма (ходила всего 3 раза).

Ответить
1 Ответить
Artur09
(@Artur09)
Присоединился: 6 лет назад

Estimable Member
Сообщения: 246

@киося Худейте правильно а быстро это будет или чуть позже, не имеете значения. Вот нужная для вас информация берите на заметку и начинайте правильно питаться. Результат гарантирован.

Ответить
redbos
Сообщения: 14
(@redbos)
Active Member
Присоединился: 6 лет назад

Да проблемка с этим лишним весом...

Ответить
1 Ответить
киося
(@киося)
Присоединился: 5 лет назад

Eminent Member
Сообщения: 34

@redbos Не нужно огорчаться, просто нужно взять себя в руки и заниматься спортом. Я вот недавно купила велотренажер домой . Там прочитала о них и мне менеджеры помогли выбрать хороший и не дорогой. Занимаюсь каждый день и вам рекомендую.

Ответить
DAYMON
Сообщения: 162
(@DAYMON)
Estimable Member
Присоединился: 6 лет назад

Я считаю, что никаких препаратов принимать не стоит. Только здоровое и правильное питание помогут похудеть, плюс физическая нагрузка.

Ответить
1 Ответить
Ален111
(@Ален111)
Присоединился: 5 лет назад

Active Member
Сообщения: 10

@DAYMON я никогда не прибегала к радикальным методам как большинство моих подруг, имею ввиду не употребляла никаких препаратов. В основном давала хорошие физические нагрузки на организм в целом, но сейчас когда времени в обрез не хватает (работа, двое детей и муж), испробовала на себе новый пассивный метод в мире стройной фигуры. Первое, что мне понравилось аппетит на протяжении дня уменьшился и лишние сантиметры понемножку уходят, но не так быстро как хотелось бы (думаю здесь особенность организма у каждого своя).

Ответить
TIN@
Сообщения: 107
 TIN@
(@TIN@)
Estimable Member
Присоединился: 6 лет назад

Правильное питание и пить много воды

Ответить
2 Ответы
vovafit161
(@vovafit161)
Присоединился: 4 года назад

New Member
Сообщения: 1

@TIN@ правильно, но я б еще добавил спортзал, ведь расходовать калории помогает неплохо, а так же улучшает тонус кожи, ведь при похудении мышцы уходят вместе с жиром и когда на тебе остаются кожа да кости не очень хорошо выглядит, хотя и такой форме некоторые довольны
Лично сам тоже долго пытался сидеть на диетах без спортзала, а потом как пошел и начал пить протеин, которого так боятся все непонятно почему вес пошел вниз, а вот мышцы наборот подросли и теперь выгляжу вполне прилично, хотя и не так как хочется, но работаю над этим, надеюсь когда-нибудь сам на себя глядя буду любоваться

Ответить
Tanyaxi
(@Tanyaxi)
Присоединился: 4 года назад

Eminent Member
Сообщения: 21

@TIN@ Сестра недавно, к выпускному, хотела сбросить пару лишних кг. Она села на диету и , что бы увеличить эффект начала еще и кушать киви для похудения на ночь. Мол нашла на сайте статью(), что это значительно помогает похудеть и полезно. Не знаю, что она там мудрила, но на выпускном выглядела стоюще

Ответить
SAMALICA
Сообщения: 126
(@SAMALICA)
Estimable Member
Присоединился: 5 лет назад

Вот нашла полезную информацию как похудеть на 5 кг за неделю.
Ничего сверхъестественного: нормализовать питание, физическая нагрузка, пить много воды. В первую очередь правильный план еды на неделю.

Ответить
Myoni
Сообщения: 146
(@Myoni)
Estimable Member
Присоединился: 5 лет назад

Похудеть можно или быстро или надолго, а не все сразу. Считаю, что быстрый способ зачастую может быть даже опасен для организма. Потому поддерживаю размеренное сбрасывание веса, что имеет более пролонгированный эффект. Мой вариант в форме скандинавской ходьбы с палками, которые должны быть специальными. И очень важно правильно подобрать под себя длину этой трости, как описано в этой статье.

Ответить
1 Ответить
Моргана
(@Моргана)
Присоединился: 4 года назад

Eminent Member
Сообщения: 49

@Myoni Подруга мужа посадила на диету которую порекомендовал эндокринолог, уже 25 кг за 4 месяца, как на меня то очень хороший результат.

Ответить
Marysja
Сообщения: 86
(@Marysja)
Trusted Member
Присоединился: 5 лет назад

Лишний вес ведь и на зачатие плохо влияет. Часто слышал от тех у кого лишний вес, что они не могут забеременеть. Поэтому проконсультируйтесь с диетологом, возможно нужно еще физические нагрузки применить.

Ответить
Юля_Юляшка
Сообщения: 200
(@Юля_Юляшка)
Estimable Member
Присоединился: 5 лет назад

Читала что в большинстве у людей с лишним весом проблемы есть с холестерином, вы посмотрите эту статью там таблицы нормы и многое другое полезное. Анализы нужно сдавать временами и старатся держать этот показатель в норме. Худеть опять таки перейдите на овощную пищу и спорт.

Ответить
gazeta
Сообщения: 11
(@gazeta)
Active Member
Присоединился: 4 года назад

Мои дорогие форумчанки! Каких только советов по похудению здесь я не наслушалась, да и, что греха таить, не испробовала на себя. Если и был эффект, то временный, а потом кг. становилось ещё больше. Так бы и продолжалось, пока коллега не затащила меня в центр результативной косметологии Forma, Нижний Новгород, что на улице Минина ,10в. Здесь мне составили именно индивидуальный комплекс для похудения с переходом на правильное питание. Здесь ещё и то, что в процессе похудения ваш личный диетолог анализирует и корректирует ваши результаты, а сама программа снижения веса может быть изменена в ту или иную сторону. Скажу одно: чувствую себя превосходно!

Ответить
gazeta
Сообщения: 11
(@gazeta)
Active Member
Присоединился: 4 года назад

Не родись красивой, а родись без лишнего веса – вот что главное. И я, кажется, достигла своего идеала. Несколько месяцев я жила в Краснодаре, и там мои подруги затащили меня в медицинский центр Каллиста (Callista), Красноармейская/им. Гоголя д. 43/68. Там мне специалисты определили комплексный подход для снижения лишнего веса, посоветовали пройти и антицелюлитный массаж. Персонал очень внимательный, отвечают доброжелательно на все вопросы, да и специалисты отменные. Итог: за три месяца похудела на 15 кг. Исчезли и все признаки целюлита. Домой вернулась прямо на крыльях.

Ответить
Ангелинка
Сообщения: 2
(@Ангелинка)
New Member
Присоединился: 4 года назад

На ул. Минина есть "центр результативной косметологии "Forma", я к ним с такой проблемой обращалась. У них там есть диетолог - очень хороший врач, мастер своего дела. Вот она мне диету и составляла и витаминки выписала. За несколько недель почти вернулась в свой дородовой вес.

Ответить
tascha56
Сообщения: 239
(@tascha56)
Estimable Member
Присоединился: 4 года назад

Новый современный метод для стройности без диет и тренировок – с помощью реинтеграций и загрузок. Посмотрите видео и получите подарок от целителя Мирошниковой Ирины, а также приглашение на интенсив 15 и 16 августа «Стройность в ритме тета-исцеления»

Ответить
1 Ответить
Larissotka
(@Larissotka)
Присоединился: 6 лет назад

Reputable Member
Сообщения: 429

@tascha56 Достаточно не плохие результаты в похудении я получила когда начала заниматься аквааэробикой. С 75 килограмм я похудела до 69!И это за три месяца занятий.На акваэробику я хожу вот в этот центр. У них работают отменные тренера и с ними добиться результата не составит труда. 

Ответить
Яндекс.Метрика