Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Какое средство для похудения можете посоветовать? Что б надёжно, безопасно и не дорого. И где купить?
Не все средства от похудения одинаково хороши и полезны!
Конечно, в первую очередь, нужно плавно, но "навсегда" изменить образ жизни и питания.
Просто "не жрать" - это тяжело и не оправдывает себя. Нужно либо замещение, либо стимуляторы (наркотики))
Про средства:
Универсальной таблетки от лишнего веса не существует. Кому то хорошо идёт одно, другому - другое. Нужно учитывать также индивидуальные особенности.
Никакие таблетки для похудения, не дадут желаемого эффекта, если не пересматривать питание, и не заниматься спортом. Хорошо если вес после отмены препарата, просто вернется. А ведь очень часто из-за таких таблеток, очень страдает организм. Можно заработать очень много проблем. Сколько уже показывали и рассказывали по ТВ. Я избавилась от лишнего веса тогда, когда ПП стало частью моей жизни, а спорт появился регулярно, не меньше трех раз в неделю.
Похудеть можно с помощью различных препаратов, здесь уже необходимо исходить из того, какие цели вы преследуете: быстрый результат или неторопливое достижение поставленной цели без вреда для здоровья. Мне понравился эликсир для похудения "Здоров", его компонентами являются только натуральные вещества. Ознакомиться с его свойствами и заказать можно здесь
Честно говоря я не верю в силу таблеток при похудании. А те что помогают очень сильно в итоге подрывают организм. Знакомая как-то принимала, оказались гормональными.. Теперь уже лечится от последствий тех таблеток. Вообще как-то видела очень хорошую тему на этом сайте, там расписывали по поводу всех этих средств для похудения.
Boltik6 - могу порекомендовать только придерживаться здорового питания, сделать его своим обычным.
Поверьте - перепробовав, как мне кажется, все доступные диеты (монодиеты, длительные, и по дням), я сделала вывод, что необходимо каждый день делать небольшой шаг к идеальным формам: где-то кофе без сахара, где-то - четверть кусочка пирога...
Я также люблю экспериментировать на кухне.
Часто заменяю калорийные ингредиенты диетическими аналогами. Можно поиграть со вкусом заправок для салата .
Творите и будьте здоровы!
Не советую вам использовать агрессивные таблетки для похудения, сделаете только хуже, после отмены таких таблеток вес набирается еще больше прежнего. Моя мама принимает препарат Фамвиталь это больше даже витамины, которые содержат 16 активных компонентов, способствует расщепления жиров, сжигания калорий и коррекции силуэта.
Всем привет! Расскажу немного о своем опыте, может кому будет полезно)) Я немного поправилась после родов, не скажу чтобы очень, но мне это мешало. Читала в интернете много, изучала методики разные и поняла, что мне нужно просто перестать жрать сахар. хлеб и картошку! Ну и естественно все продукты, которые содержат сахар и муку. Скажу сразу, это было не легко первый месяц, помимо мотивации, я запаслась Реглюколом (его Ковальков к опрограмме по похудению советует), он снижает тягу к сладкому, аппетит усмиряет и ускоряет сжигание жирка (что мне и нужно было). Скажу так, наверное без Реглюкола было бы мне гораздо сложнее перейти на такое питание! Я уже как 3-й год, так и не ем сахар, картошку и хлеб, у меня теперь ни грамма лишнего веса, кожа идеальная, даже тоналкой перестала пользоваться и энергии вагон!)) Реглюкол пью иногда, но редко, больше для профилактики. Если кому будет нужно, у меня есть скидка в официальном магазине Santegra Shop, по номеру купона — 23455, пользуйтесь на здоровье!
Я просто сама знаю, как это сложно, отказываться от сладостей и мучного, хоть и понимаешь, что они очень вредные! Может это будет единственно подходящим выходом для тех кто хочет, но не может!
Сразу хочу предупредить безусловно «умных» людей — мне абсолютно фиолетово, что вы думаете на этот счет, спасибо заранее за ваше мнение, но пусть оно останется с вами)))