Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Хроническая усталость
Казалось бы - весна, все вокруг цветет-расцветает, птички поют. Но сил ни на что не хватает, выжат, как лимон. Как всегда на помощь пришел старый добрый друг интернет. Оказывается по всем симптомам у меня СХУ. В поликлинику не пошел, думаю, что там они мне мало чем помогут. Решил сам поискать для себя какие-нибудь тонизирующие средства. Обратил внимание на Элтон-П. Привлек он меня своей натуральностью, химии и так везде полно хватает. Вот хотелось спросить у "бывалых", кто принимал и как он действует?
[ссылка скрыта, авторизуйтесь]
Нужно правильно питаться, насыщать организм витаминами и заниматься спортом. Я бы порекомендовала плавание. Этот вид спорта помогает не только поддерживать фигуру в форме, а еще и улучшает кровообращение, избавляет от стресса, да и вообще оказывает общеоздоровительный эффект. Плюсов у плавания уйма. Я как почитала статью об этом , так сразу же захотелось почаще ходить в бассейн. Сейчас делаю это нерегулярно.
@shevchenko87 У меня тоже часто бывает хроническая усталость я кушал много витаминов фруктов и мед, подробней прочитайте в этой статье
- 83 Форумы
- 28.2 Тыс. Темы
- 282.6 Тыс. Записи
- 5 В сети
- 40.2 Тыс. Участники