Современная косметология учитывает много особенностей, которые помогают свести риск негативных последствий от процедуры к минимуму, поскольку кожа может совершенно по-разному отреагировать на процедуру. Одна из них — фототип кожи. Самая известная типология создана Томасом Фицпатриком. Рассмотрим, типы кожи по Фицпатрику и узнаем то, насколько они важны.
Что такое фототип кожи
Фототип кожи человека — это условная классификация, устанавливаемая в зависимости от пигментации, которая проявляется на лице после воздействия на него ультрафиолетовых или солнечных лучей. Уровень реагирования зависит от концентрации меланина в организме. Его значение постоянно и не меняется с рождения независимо от влияния каких-либо факторов. Меланин проявляется на кожных покровах как краситель. Именно из-за его влияния люди могут загорать, у них появляются веснушки или родимые пятна.
Что вам даст знание своего фототипа кожи
Знание собственного фототипа необходимо каждому человеку, поскольку именно от него зависит качество здоровья. Научно-исследовательские эксперименты доказали, что количество поглощенного солнечного света напрямую влияет на развитие некоторых видов кожных новообразований, например, меланомы. Исходя из фототипа, можно понять кому ультрафиолет не наносит особого вреда, а кому очень важно избегать его прямого воздействия в большом количестве.
Фототип важен и для внешней красоты, в частности, для проведения косметических процедур. Одна из самых популярных — пилинг. Его используют для придания коже свежести и эластичности, но организм по-разному может реагировать на процедуру. Именно поэтому заранее определив фототип человека, можно предупредить возникновение каких-либо нежелательных последствий. И об этом знает каждый профессиональный косметолог, прошедший обучение по химическому пилингу https://kazan.ecolespb.ru/cosmetology-school/chemical-peeling и имеет необходимый опыт работы.
Фототипы кожи по Фицпатрику на примере представителей шоу-бизнеса
Одна из самых известных классификаций кожи по фототипу была представлена врачом-дерматологом Томасом Фицпатриком. Он выделил 6 фототипов кожи. За основу он взял степень насыщенности организма меланиновым пигментом и реакцию эпидермиса на влияние ультрафиолетовых лучей. Его система учитывает также учитывает цветовые характеристики глаз и волос.
Первый фототип, или кельтский
Представители кельтского фототипа имеют очень светлые близкие к полупрозрачности кожные покровы. Особенностью 1 фототипа кожи является наличие веснушек в большом или минимальном количестве. Люди с таким фототипом быстро «вгоняются в краску», что сразу видно по краснеющему лицу. Волосы у них в большинстве случаев светлый, иногда — рыжие. Глаза имеют голубой, серый или зеленый цвет.
Кожа кельтского типа максимально резко реагирует на ультрафиолетовые лучи, поскольку меланиновый пигмент в ней почти отсутствует. Люди с таким типом могут получить легкие ожоги уже через 20 минут после пребывания на открытом солнце. Их кожа никогда не загорает равномерно, сразу начинает шелушиться и покрываться пятнами. Риск развития различных образований очень высок. Именно поэтому лицам с кельтским типом рекомендуется избегать солнца или пребывать под ним только с примененим защитных средств.
Известные представительницы: Рене Зелвегер, Рената Литвинов, Николь Кидман, Скарлетт Йохансон.
Второй фототип, или светлый европейский (нордический, арийский, скандинавский)
Представители 2 типа кожи обладают светлым оттенком кожи, на котором могут присутствовать веснушки. Если рассматривать их кожу достаточно близко, то она может показаться слегка желтоватой или розоватой. Волосы у них светлого оттенка — от светло-русых до светло-каштановых. Роговицы глаз могут быть голубыми, серыми, зеленоватыми, иногда — светло-карими.
Кожа нордического типа тоже сильно реагирует на ультрафиолетовые лучи, и уже спустя непродолжительное начинает краснеть, что говорит о высокой вероятности получить ожоги. Именно поэтому нахождение на солнце следует свести к минимальному и лучше делать это в более безопасные часы — ранним утром или поздним вечером, — а также с применением специальных защитных кремов и препаратов.
Известные представительницы с нордическим фототипом: Шарлиз Терон, Камерон Диаз, Наталья Рудова.
Третий фототип, или темный европейский
3 тип кожи характеризуется смуглостью. У некоторых лиц она может приобретать легкий желтоватый или оливковый оттенок. Веснушки у темного европейского фототипа встречаются достаточно редко. Волосы окрашены в оттенки коричневого, реже — в рыжий или в черный. Цвет глазной роговицы — серый, карий.
Загар на кожу среднеевропейского фототипа ложится быстро и легко. После пребывания на солнце кожные покровы приобретают слегка смуглый цвет, но чрезмерное пребывание также может привести к нежелательным последствиям, поэтому важно контролировать нахождение под открытым солнцем и использовать специальные кремы.
Известные представительницы: Натали Портман, Кристин Дэвис, Анджелина Джоли.
Четвертый фототип, или средиземноморский (южно-европейский)
Четвертому типу характерна ярко выраженная смуглость. Веснушек у таких людей почти не бывает, но имеется склонность к пигментации. Волосы и роговицы глаз окрашены в темно-коричневый и черный цвета. Хотя иногда встречаются и более светлые оттенки глаз.
Кожа средиземноморского фототипа быстро приобретает необходимое качество загара, поскольку защищена от ультрафиолетовых лучей большим количеством меланинового пигмента. Находиться на солнце представители данного типа могут, не опасаясь за свое здоровье, но при чрезмерном нахождении кожа становится слегка состаренной. Именно поэтому важно применять легкие защитные средства для профилактики возможных последствий.
Известные представительницы: Дженнифер Лопес, Моника Белуччи, Ким Кардашьян, Пенелопа Круз.
Пятый фототип, или индонезийский (средневосточный)
Пятый фототип также называют средневосточным, индонезийским или азиатским. Он характерен людям со смуглой кожей, темно-коричневой иногда с желтоватым оттенком. Веснушки на ней отсутствуют, но возможно присутствие пигментных пятен. Волосы у представителей азиатского фототипа темно-коричневые или черные, а глаза карие, темно-карие или черные.
При воздействии солнца кожа данного типа приобретает более смуглый оттенок, близкий к темно-шоколадному. Лицам с такой кожей сложно сгореть на солнце, обгорание случается крайне редко, поскольку кожные покровы имеют высокий уровень естественной защиты. Все же минимальная защита в виде косметических средств иногда необходима, потому что существует возможность появления большого количества пигментных пятен.
Известные представительницы: Люси Лью, Николь Шерзингер, Мишель Йео.
Шестой фототип, или афроамериканский
6 фототип кожи характеризуется темно-коричневым или шоколадно-коричневым оттенком. Окрас волос и глазных роговиц у людей с такой кожей, как правило, черный или темно-карий.
Людям с такой кожей сложно сгореть на солнце, они лишь сильнее загорают, вплоть до черного. У них максимальная естественная защита и они могут находиться под ультрафиолетовыми лучами довольно долго, поскольку ожоги им не страшны. Дополнительная защита косметическими средствами не требуется, лишь при необходимости.
Известные представительницы: Наоми Кэмпбелл, Корнелия Манго, Вупи Голдберг.
Для более простого понимания всех отличий представим основные характеристики в зависимости от фототипа кожи в таблице.
Таблица фототипов кожи по Фицпатрику
Альтернативные классификации фототипов кожи
Помимо классификации кожи по Фицпатрику существуют и иные. Среди них — шкала Феликса фон Лушана, Ричарда Глогау, Робертса.
- Шкала Феликса фон Лушана. Это хроматическая шкала, подразделяющая кожу на шесть фототипов. Его набор включал в себя 36 опаловых стекол, оттенки которых варьировались от светло-розового или почти белого до черного. Фототип кожи он определял путем прикладывания конкретного стекла к не загорелому участку кожного покрова. Классификация этого врача считается более подробной, чем у Фицпатрика, но менее точной, поскольку зависит от степени загорелости кожи у человека на разных частях тела.
- Шкала Ричарда Глогау. Он разработал ее в 1994 году для студентов медицинских учреждений, которые занимались терапией через фотоповреждение кожных покровов. За основу своей классификации он взял наличие морщин, степень утраты свойства пигментации и некоторые других кожные особенности. Шкала Глогау активно применяется в косметологических услугах, которые заключаются в восстановлении кожи вследствие ее повреждения многократной инсоляцией. Она помогает определить состояние кожи пациента.
- Шкала Робертса. Данная классификация считается наиболее точной. Она сочетает в себе два предыдущих метода. Благодаря шкале Робертса, возможно определить до пяти тысяч типов кожи. Она помогает распознать уровень чувствительности к ультрафиолету, предусмотреть возможные последствия от воздействия солнечных лучей и многие другие особенности.
Что вам даст знание своего фототипа кожи
Знание личного фототипа кожи важно по многим аспектам. Благодаря точному определению типа кожи, можно:
- правильно подобрать защитные препараты;
- верно определить время присутствия под ультрафиолетовыми лучами — естественными или искусственными;
- точно подобрать косметический уход и используемые для ее проведения средства, способы и методы;
- узнать способы замедления процессов старения;
- снизить риск развития опасных заболеваний.
Информация о фототипе важна даже тем, кто не планирует прибегать к косметологическим процедурам. Период и часы пребывания на солнце, например, на отдыхе, также можно определить с помощью знаний о личном типе кожи. Это позволит не «сгореть» на солнце, предотвратить появление ожогов или чрезмерной пигментации.
Как определить фототип кожи с помощью простого теста
Многим трудно определить фототип кожи лишь визуально, поэтому можно воспользоваться специальным тестом. Он составлен на основе знаний о кожных покровах, полученных из классификации Фицпатрика.
Тест состоит из нескольких вопросов.
1. Какой у вас цвет глаз?
Варианты ответа:
а) светлый;
б) голубой, серый, зеленый;
в) темный;
г) карий;
д) черный.
2. Какой у вас цвет кожи?
Варианты ответа:
а) розовый;
б) бледный;
в) бежевый;
г) коричневый;
д) темно-коричневый.
3.Какой у вас цвет волос?
Варианты ответа:
а) рыжий;
б) блонд, светло-русый;
в) каштановый, русый;
г) темно-русый, коричневый;
д) черный.
4. Имеются ли у вас веснушки на лице или на теле?
Варианты ответа:
а) очень много по всему телу;
б) немного на лице и на теле;
в) имеются немного на лице;
г) их почти нет;
д) нет.
5. Как реагирует ваша кожа на солнце?
Варианты ответа:
а) возникает болезненная сыпь и шелушение;
б) возникает безболезненная сыпь и шелушение;
в) появляется жжение и шелушение;
г) редко возникают какие-то реакции;
д) отсутствуют реакции.
6. Возникает ли загар?
Варианты ответа:
а) загар не появляется;
б) загар редко получается;
в) загар иногда возникает;
г) загар возникает часто;
д) загар получается всегда.
7. Как сильно загорает кожа?
Варианты ответа:
а) не загорает;
б) слегка загорает;
в) хорошо загорает;
г) сильно загорает;
д) кожа становится темной.
Определить фототип кожи можно с помощью анализа полученных ответов.
- Много букв «а» в ответах говорит о том, что преобладает первый фототип.
- Большинство вариантов ответов «б» свидетельствует о наличии первого или второго фототипа.
- Много букв «в» в результатах присуще представителям с 3 типом кожи.
- Много вариантов ответов «г» говорит о средиземноморском типе.
- Большинство вариантов с буквой «д» в результатах указывает на 6 фототип.
Определение собственного фототипа помогает установить и правила правильного загара.
Правила загара для разных фототипов кожи
Загар должен ложиться ровным красивым слоем и не наносить вреда здоровью. Полученный вред может выражаться не только в сильном покраснении кожных покровов, но и в более серьезных проблемах для здоровья, которые не всегда и не сразу получается заметить. Именно поэтому загорать нужно с учетом определенных рекомендаций.
Определим правила по типу кожи для загара.
- Кельтский тип кожи. Меланиновый пигмент у людей с такой кожей почти не вырабатывается, поэтому они не загорают. Ультрафиолетовые лучи могут спровоцировать нежелательные реакции, среди которых частыми являются сильное покраснение и жжение. Именно поэтому его лучше сократить до 10 минут. Защитные средства должны содержать от 20 до 60 SPF.
- Нордический тип кожи. Людям с такой коже тоже сложно загореть, но уровень защиты у них слегка повыше. Это позволяет получить слегка темноватый оттенок кожи, но только если правильно подобрать защитные крема. Так, содержание SPF в креме должно составлять от 10 до 40, а время пребывания под прямым солнцем лучше снизить до 20 минут.
- Европейский. Оптимальное время для загара составляет около получаса. На кожных покровах людей с такой кожей редко возникают покраснения или высыпания. Защитная косметика должна содержать от 10 до 20 SPF.
- Средиземноморский. Кожу с равномерным смуглым загаром представителям данного типа получить намного проще благодаря оптимальному уровню мелатонина в организме. Загорать можно до 40 минут без вреда для кожи. Средства защита могут содержать около 10-20 SPF.
- Средневосточный и афроамериканский. С таким фототипом возможно загорать в течение долгого времени и без вреда для кожи. Защитными средствами можно пользоваться на своем усмотрение.
Солнечные лучи или искусственный ультрафиолет могут нанести вред здоровью, поэтому важно соблюдать общие рекомендации:
- загорать лучше ранним утром или поздним вечером;
- использовать защитную косметику для кожи;
- не допускать жажды, пить простую воду;
- прикрывать родимые пятна от солнца;
- беречь голову и глаза.
Определить тип кожи по Фицпатрику довольно просто и очень важно. Знание собственного фототипа помогает избежать неприятных последствий от косметологических процедур и предупредить возможный вред здоровью от воздействия ультрафиолетовых лучей.
Анастасия С. (ML)
wpDiscuz