Ограничения образа жизни после перенесенной маммопластики носят временный характер. Об имплантах существует множество мифов. В самолете на высоте импланты лопаются, а в воде помогают не утонуть. На самом же деле, эта операция носит исключительно эстетический характер, она никак не сможет повлиять на физическую активность женщины в целом. Жизненные трудности будут только в реабилитационный период.
Неделя после операции
Первые 1-2 дня пациентка находится в палате реабилитации под контролем врача и медицинских сестер. Если осложнений не предвидится, пациентку можно выписывать. В этот период для снижения нагрузки рекомендуют находиться в положении сидя, чтобы не растягивать швы. При этом любые физические нагрузки запрещены, нельзя даже просто поднимать руки. Категорически не стоит в первые 3 дня принимать душ и ванну, можно подмываться. К концу недели разрешен душ под теплой рассеянной струей воды. Самое важное после операции в течение 1-2 месяцев носить компрессионный бюстгальтер. Он должен не натирать, подходить по размеру, снимать его стоит только на период купания. К концу недели с груди должен сойти отек и пройти боль.
Месяц реабилитации
В этот период организм уже оправился от хирургического вмешательства и готов бросить все силы на заживление тканей. Чтобы дополнительно не травмировать зону швов, нагрузки по-прежнему запрещены. Сюда относится поднимание рук выше уровня грудной клетки, вождение автомобиля, любые резкие движения. Спать также лучше на спине или на боку в компрессионном белье. Единственная допустимая активность – ходьба и домашняя работа. От ванн, саун, бассейнов и открытых водоемов стоит отказаться.
2-3 месяца после операции
Начинается период адаптации организма к имплантов и возвращение привычного образа жизни. Бюстгальтер можно заменить на поддерживающие топы без косточек, спать также на боку или спине. Постепенно стоит возобновлять физические нагрузки, исключая нагрузки на верхний плечевой пояс, прыжки и бег. Водные процедуры становятся обычными.
От 3 месяцев
Можно полностью отказаться от компрессионного белья, носить желаемые бюстгальтеры. Потихоньку стоит возвращаться к привычным позам для сна. Занятия спортом становятся полезны для организма, но бег и нагрузку на грудную мышцу лучше отложить до достижения периода полугода.
Вся жизнь
Особого внимания грудные импланты не требует. Алкоголь после операции также вреден, как и до нее, а питание должно быть полноценным и разнообразным в течение всей жизни. Примерно раз в полгода-год стоит показываться на осмотр маммологу, который сможет прощупать имплант и заметить какие-то изменения на ранних сроках и успеть их предотвратить. Частое осложнение, которое развивается спустя годы – капсулярная контрактура, оно может потребовать повторной операции. На многие вопросы по поводу маммопластики можно найти ответы на https://doctor-sokolov.ru/.
Анастасия С. (МЛ)
