Репа!!!

Соли серы очищают кровь, расщепляют камни в почках и мочевом пузыре, оказывают полезное действие при кожных заболеваниях, бронхите.

Магний защищает сердце, противостоит онкологическим заболеваниям, помогает костным тканям накапливать кальций.
Соли мышьяка и рубидия препятствуют заболеванию туберкулёзом.

Витамины способствуют укреплению защитных сил организма, препятствуют инфекциям.

Варёную репу также полезно есть при ОРЗ, к тому же она укрепляет зрение. При гриппе и вирусных заболеваниях лёгких полезно питьё из репы: 100 г мелко нарезанных кусочков заливают 1 л молока или воды, кипятят, добавляют немного сахара и пьют по 2-3 ст. ложки в день.

Детям (да и взрослым, страдающим размягчением костей, зубов) полезно пить 2-3 раза в день сок репы по
1/2 стакана с добавлением в него 1 ч. ложки мёда.

Репа очень полезна при кашле, особенно сухом, ангинах, астме и коклюше. В этих случаях хорошо пить подогретый сок свежей репы (по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день), добавив в него мёд по вкусу, а также есть репу в варёном и пареном виде.
Репу полезно есть людям с избыточным весом. Только сырую надо пережёвывать очень тщательно, чтобы не спровоцировать брожение в кишечнике.

При воспалениях на коже, опухолях, гнойниках, фурункулах, обморожениях различных частей тела помогает паста из репы. Её готовят так: корнеплод варят, разрезают на мелкие кусочки, разминают, накладывают на поражённые места и закрепляют повязкой. Такую же пасту накладывают сзади ушных раковин, когда возникают флюс, острая зубная боль.

Словом, даже если вы считаете себя здоровым человеком, рекомендуется есть репу по возможности чаще.

Противопоказания: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, острые гастриты, энтероколиты, холециститы, гепатиты. Некоторые специалисты считают, что репа противопоказана диабетикам. Но существует и прямо противоположная точка зрения.