Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Бывало ли у вас такое состояние, когда, как говорят, весь свет не мил и даже думаешь, а стоит ли вообще жить?!
Как вы справлялись с таким состоянием?
Я думаю, такое ощущение бывало в жизни каждого человека, но главное в такие моменты не опускать руки! Любые жизненные сложности можно пережить, какими бы сложными они не бывали! Поэтому, главное всегда иметь веру в себя
@GreatTimur И запускать депрессии тоже нельзя. Я за помощь специалистов, если сам не справляешься. Коллега страдал из-за развода с женой, вынужден был пойти в altra vita, чтобы выйти из депрессивного состояния. Говорит, что сейчас рад этому моменту, потому что уже сам себя заковал, ни с кем общаться не хотел, новых отношений тоже
Стараюсь порадовать себя чем-то приятным, пусть даже это будет просто внеочередная покупка или вкусный ужин.
бывает, причем не редко, думаю о сыне, о том что нужно стараться сделать ему нормальную жизнь и все.
Ну, когда заканчиваются длительные отношения, то кажется, что да, смысл жизни утерян, ничего ненужно, ничего не радует. Было больно и сложно.
@Катрина_Первая Мне кажется если у кого тоска и депрессия то консультация психотерапевта otzyvy-o-psihoterapevtah-psihologah.ru нужна обязательно.
Иногда возникает такое состояние. Я сразу стараюсь отвлекаться и, как правило, оно проходит.
@Вера Истомина От депрессии помогает избавиться, как ни странно, секс. Мужчинам вообще легко, снял себе такую проститутку и весь стресс как рукой сняло))
@Вера Истомина Точно) Нужно либо переждать перетерпеть, либо чем то себя занять что бы не думать просто напросто ни о чем.
Депрессия никогда не возникает на пустом месте, потому как чаще всего это следствие каких либо проблем в жизни. Например: не любимая работа, разрушается бизнес, проблема в семье или одиночество. Даже вполне обеспеченные люди достигнув намеченных целей впадают в депрессию, так как теряют цель в жизни. Одному эту проблему преодолеть сложно, поэтому необходимо обратиться за помощью к психологу, а лучше сразу к регрессологу. Но в свете большой конкуренции, найти хорошего реглессолога не так то просто, поэтому мой совет ищите через знакомых или реальных клиентов в сети. Через знакомых знаю только одного нормального регрессолога с хорошей репутацией
у всех бывало, большинство людей толком ничего не добились, не развиваются никак, это ведет к упадку духа.
Бывало и очень часто. Выкарабкивалась из такого состояния чтение книг не только бумаж-ного переплёта, но и электронного. А так же самопознание.
дипрессии часто бывают, помогает ремонт или просто навести порядок в квартире, переставить мебель)
Дрочить меньше надо,а лучше вообще это не делать! тогда и депреса не будет!
нужно находится в кругу любимых, тогда такого состояния не будет)
а я слушаю музыку и читаю стихи Бродского , конечно его стихи не наполнены счастьем и радостью,не хочется бегать по полю, собирать цветочки, но мне дух поднимают и я становлюсь сильней
еще хороший способ загрузить себя работой, очень действенно)
@MsAlina ну, тут скорее всего дело в вашем внутреннем состоянии
я бы вам советовал обязательно заняться самопознанием, могу порекомендовать тут глянуть полезную статью по упражнениям системы Ниши. думаю, вам будет полезно
сам увлекся этим в последнее время
