Всем привет! В последнее время я стал замечать, что у меня ломаются ногти, и ломит мышцы, даже в состоянии покоя. Жена говорит,что это из-за нехватки витаминов в организме. К врачу я идти не хочу, да и некогда мне к нему ходить. Посоветуйте, пожалуйста, какие лучше витамины пропить при таких симптомах?
Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Медицина и здоровье
32
Записи
28
Пользователи
0
Reactions
1,850
Просмотры
29.10.17 22:17
31 Ответов
29.07.20 23:45
В идеале конечно перейти на правильное питание, богатое витаминами. Но для профилактики я все же пропиваю два раза в год витамин А, беру в форме Ретинола пальмитат - так он лучше усваивается, кожа, волосы становятся более крепкими, повышается иммунитет слизистых. В целом становится больше энергии и эмоциональный подъем.
Страница 2 / 2
Предыдущий
